ام نــــــــــــــــــــــوره منــــــــــــــــــــــــــتدى نسائي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
play twin win slots online
الأربعاء أغسطس 03, 2011 9:27 am من طرف زائر
»
cholesterol in fish oil
الأربعاء أغسطس 03, 2011 4:08 am من طرف زائر
»
санатории гинекологического профиля
الإثنين أغسطس 01, 2011 3:07 pm من طرف زائر
»
Продвижение неизбежно
السبت يوليو 30, 2011 10:06 am من طرف زائر
»
generic cialis
الجمعة يوليو 29, 2011 11:38 am من طرف زائر
»
تبي بيتك احلي بيت وزوجك مايفارقك تعالي اقولك السر
الأحد نوفمبر 07, 2010 2:09 am من طرف بنت العسيري
»
دق دق دق افتحولي الباب
الأربعاء نوفمبر 03, 2010 8:33 am من طرف بنت العسيري
»
ساعدوني الله يخليكم
الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 10:56 am من طرف بنت العسيري
»
طريقه سهله لصنع الورود
الثلاثاء نوفمبر 02, 2010 10:41 am من طرف بنت العسيري
ازرار التصفُّح
البوابة
الصفحة الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
ابحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كلي شموخ
- 1068
أميرة_البدو
- 565
ام نوره
- 517
شافوني واشهقو
- 434
حلوه بس دلوعه
- 316
دقني زماني
- 73
منتهى الرقى
- 64
*~ ندى الورد ~*
- 50
بنوته توته
- 48
اجمل احساس
- 37
ام نــــــــــــــــــــــوره منــــــــــــــــــــــــــتدى نسائي
::
ام نوره '' لرجيم والرشاقه ''
تخلصي من الوزن الزائد في 14 يوماً
3 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
كلي شموخ
المشرفه العامه
عدد المساهمات
:
1068
تاريخ التسجيل
:
26/12/2009
الموقع
:
الشرقيه دار الرومانسيهـ
موضوع: تخلصي من الوزن الزائد في 14 يوماً
الأحد ديسمبر 27, 2009 12:38 am
حبيباتي هذا كتاب اسمه
ريجيم التخلص من الدهون
تخلّص من الوزن الزائد في 14 يوماً
http://www.adabwafan.com/content/products/1/51561.jpg
وهو عبارة عن كيفية التخلص من الوزن الزائد بطريقة صحية
تعتمد على حرق الدهون
ويعتمد على طريقة التخلص من الدهون بواسطة جدول ريجيم خاص لمدة 14 يوم
وهو عبارة عن رجيم خاص لمدة 7 أيام يكرر نفس الرجيم مدة 7 أيام أخرى
ولكل يوم نوع خاص من الأكل
يعتمد على الشوربة الحارقة
ويحتوي أيضا طريقة عمل الأكل الخاص الموجود في الجدول ( أي طريقة عمل كل نوع موجودة في الكتاب )
بعد ذلك يمكنك تكرار الرجيم
وهو يخلصك من 2,5 - 3 كيلو في الأسبوع
وأيضا يمكنك تثبيت وزنك
وطريقة التثبيت أيضا مدتها 14 يوم حتى لاتعودي للسمنة مرة أخرى
الرجيم صحي تماما بحيث تتناولي فواكه وخضروات وبروتينات
كنت اتمنى أن أكتب لكم الرجيم الموجود ولكن مدون على الكتاب هذه العبارة
جميع الحقوق محفوظة لايجوز نشر أي جزء من هذا الكتاب
او إختزال مادته بطريقة الإسترجاع أو نقله على أي نحو وبأي طريقة
سواء كانت إلكترونية أو ميكانيكية أو بالتصوير أو بالتسجيل او خلاف ذلك
إلا بموافقة الناشر على ذلك كتابة ومقدما
الكتاب متوفر في المكتبات وسعره تقريبا 45 ريال
إن شاء الله أكون قدمت لكم شئ مفيد
أعجبني
لم يعجبني
منتهى الرقى
عضوه فعاله
عدد المساهمات
:
64
تاريخ التسجيل
:
18/01/2010
موضوع: رد: تخلصي من الوزن الزائد في 14 يوماً
الثلاثاء فبراير 02, 2010 1:44 pm
مشكوره على هذي المعلومه شكل الكتاب حلوومفيد
أعجبني
لم يعجبني
اجمل احساس
مشرفة قسم الحياه الزوجيه
عدد المساهمات
:
37
تاريخ التسجيل
:
10/01/2010
موضوع: رد: تخلصي من الوزن الزائد في 14 يوماً
الأربعاء فبراير 03, 2010 12:24 am
تسلمي مشكوره ياريت نتخلص من السمنه بكذا طريقه .....يلا من بكره عالمكتبات......
الحق ماتلحق
أعجبني
لم يعجبني
تخلصي من الوزن الزائد في 14 يوماً
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ام نــــــــــــــــــــــوره منــــــــــــــــــــــــــتدى نسائي
::
ام نوره '' لرجيم والرشاقه ''
ام نــــــــــــــــــــــوره منــــــــــــــــــــــــــتدى نسائي
::
ام نوره '' لرجيم والرشاقه ''
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--ام نوره ' لترحيب العضوات '
|--القسم العام
| |--ام نوره '' للحوار والنقاش الهادف ''
|
|--ام نره '' محليات سعودية ( سياسة وقضايا ) إضآءات سياسة واجتماعية واقتصادية على الداخل السعودي ''
|--ام نوره ''السياحه والسفر ''
|--القسم الاسلامي
| |--ام نوره ''للمراه المسلمه ''
|
|--ام نوره '' للقران الكريم ''
|--ام نوره ''للاحاديث الصحيحه والادعيه ''
|--ام نوره '' لصوتيات والمرائيات الاسلاميه ''
|--قسم اناقة المراه
| |--ام نوره '' لجمال المراه ''
|
|--ام نوره ''للميك اب والعطور ''
|--قسم ازياء المراه
| |--ام نوره ''للازياء والموضه ''
|
|--ام نوره ''كل مايهم العروس ''
|--قسم العنايه الخاصه للمراه
| |--ام نوره '' للعنايه باالبشره والجسم ''
|
|--ام نوره '' للعنايه باالشعر ''
|--ام نوره '' لرجيم والرشاقه ''
|--قسم الامومه
| |--ام نوره ' 'لكل مايتعلق باالحمل والولاده ''
|
|--ام نوره '' لكل مايهم الطفل ''
|--قسم الحياه الزوجيه
| |--ام نوره '' لعالم المتزوجين''
|
|--ام نوره ''حل المشاكل العاطفيه والزوجيه ''
|--ام نوره '' للمقبلين على الزواج ''
|--قسم الطب والاستشاره
| |--ام نوره '' للعياده النسائيه ''
|
|--قسم مطبخك
| |--ام نوره '' للاطباق الشهيه ''
|
|--ام نوره '' للحلويات والمقبلات ''
|--قسم الديكورات
| |--ام نوره ''لديكورات المنزليه ''
|
|--ام نوره '' لديكورات المطبخ ''
|--قسم الخياطه والاعمال اليدويه
| |--ام نوره ''الاشغال اليدويه والخياطه ''
|
|--ام نوره '' الكروشيه والتريكو ''
|--قسم لتسليه
| |--ام نوره '' للالعاب والمسابقات ''
|
|--ام نوره '' للفرفشه والضحك ''
|--ام نوره ''لكرسي الاعتراف ''
|--قسم همس القوافي
| |--ام نوره ''لبوح المشاعر ''
|
|--ام نوره '' للقصائد المسموعه ''
|--ام نوره ''للقصص وارويات ''
|--قسم انوثتي
| |--ام نوره ''لكل مايهم الفتيات ''
|
|--القسم التقني
| |--ام نوره '' برامج الكمبيوترات والانترنت ''
|
|--ام نوره '' دروس الفتوشوب ''
|--ام نوره '' برامج الجوال ''
|--ام نوره '' msn ''للماسنجر
|--ام نوره '' للمسجات ''
|--ام نوره''عجائب وغرائب الصور ''
|--قسم لغتي
| |--ام نوره ''دروس لغات ''
|
|--ام نوره '' لتطور الذات والبرمجه الغويه العصيبه ''
|--قسم الاداريه
|--ام نوره ''للمواضيع المكرره ''